Apprendre à nager ouvre de nombreuses possibilités mais lesquelles ?
Savoir nager est un loisir qui comporte de nombreux bénéfices, notamment pour la santé physique et mentale.
1. Apprendre à nager … est vital pour la sécurité
Jeune ou moins jeune, tout le monde adore sauter à l’eau par une chaude journée d’été et barboter.
Mais pour réellement profiter de l’eau, apprendre à nager est un vrai processus. Si vous apprenez correctement, vous serez non seulement en sécurité mais vous vous amuserez et profiterez de l’eau tout au long de votre vie.
2. C’est aussi essentiel pour booster la confiance en soi et lier d’amitié !
En effet, apprendre à nager favorise le développement social des enfants. La natation est une excellente activité extra-scolaire car la nage est un apprentissage aussi fondamental que l’écriture, la lecture et les nombres. Et comme sur les bancs de l’école, on peut se faire beaucoup d’amis !
Avec des petits groupes de 4 à 5 élèves, les enfants se retrouvent toutes les semaines pour apprendre à nager avec leur coach.
3. Savoir nager ouvre la voie à d’autres activités sportives
Apprendre à nager ouvre une multitude d’activités liées à l’eau comme la plongée sous-marine, la voile, le surf et bien d’autres dans certains des endroits les plus exotiques et spectaculaires de la planète.
Retrouvez une liste exhaustive des activités aquatiques avec le blog du petit plongeur.
Plongée sous-marine
